En collectif

Je vous propose des pratiques de Yoga avec des postures prises en douceur avec conscience du souffle, du mouvement, des temps de méditation, pranayama (respiration), relaxation, mantras... Le mieux est de venir essayer!

Vous pouvez nous rejoindre toute l'année.

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Dans de nombreuses traditions du monde, les femmes se réunissent régulièrement, dans les "Tentes rouges" pendant leurs règles, dans des cercles chamaniques, des cercles de paroles...

Cet espace entre femmes permet de reconnecter à cette sororité qui nous apporte du soutien, un espace d'expression, d'écoute, de confiance, de connexion aux autres et à soi, pour exprimer toutes nos facettes, de la femme sauvage à la femme sage et évoluer de lunaisons en lunaisons...

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Un temps de méditation guidée, où je vous partagerai mes pratiques personnelles qui font mon équilibre et varient en fonction des fluctuations de la Vie et des besoins du moment, avec l'appui du souffle, des mudras, gestes dansés, des mantras, de visualisations, le son des bols tibétains et autres instruments...

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Ces temps de célébrations, ces sabbats sont des temps de reliance importants pour nous réunir, quoi de mieux qu'un cercle de tambours, avec des chants médecines, des partages, des rituels pour d'un cercle à l'autre intégrer la roue Médecine, les 7 directions et le cycle des saisons qui rythme nos vies, pour vivre connecté à plus grand que soi

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Cérémonie d'ouverture du coeur

S'offrir un espace sacré pour mettre en paix et ouvrir nos coeurs pour s'ouvrir à l'Amour, la Joie, la Vie... un temps de méditation, de rituel, de pratique corporelle

avec la médecine du cacao, douce et puissante

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