Je vous propose des pratiques de Yoga avec des postures prises en douceur avec conscience du souffle, du mouvement, des temps de méditation, pranayama (respiration), relaxation, mantras... Le mieux est de venir essayer!
Vous pouvez nous rejoindre toute l'année.
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Rentrée 2023 à partir du Jeudi 14 septembre 2023, cours hebdomadaires sauf vacances scolaires
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Séance de pré-rentrée offerte, le dimanche 10 septembre 2023 de 10h00 à 12h00
2h de séance pour découvrir ou reconnecter à vous même en yoga.
Cours de yoga hebdomadaire
Tous les Jeudis à 12h15, 18h30 et à 20h15, rejoignez nous toute l'année
​15€ la séance
ou 130€ l'abonnement à 10 séances
ou 300€ l'abonnement à l'année (30 séances)
Accompagnement individuel
Sur Rendez-vous, une séance particulièrement adaptée à vos besoins personnels du moment, yoga, respiration, relaxation sonore, visualisation ...
sur 1 heure pour vos problématiques physiques, émotionnelles, spirituelles.
60€ la séance
Méditations
Un temps de méditation guidée, où je vous partagerai mes pratiques personnelles qui font mon équilibre et varient en fonction des fluctuations de la Vie et des besoins du moment, avec l'appui du souffle, des mudras, des mantras, de visualisations, le son des bols tibétains et autres instruments...
de toutes mes pratiques c'est la plus précieuse...
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De 10h00 à 11h30
03/03, 24/03, 02/06/2024
Tarif 20€
places limitées et sur inscription au 06.73.22.43.46
J'envisage de constituer un petit groupe avec d'autres dates et horaires possibles, contactez moi ;)
Relaxation musicale
Avec Corinne Wissocq, nous avons eu beaucoup de joie et de fluidité à vous préparer cette relaxation guidée sur un voyage musical à la guitare accompagné des bols tibétains, tongs drums, tambours océans...
Venez plonger dans ce bain de détente, prendre un moment rien que pour vous, vous retrouver avec vous même dans ce beau voyage intérieur...
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La séance se déroule dans la yourte à Trévron, prévoir juste une tenue confortable, tapis, coussins et couvertures sur place.
Vendredi 17 Mai à 20h00
Participation : 30€
places limitées et sur inscription au 06.73.22.43.46
