5 éléments...
- rachelyogamassage
- 20 janv.
- 1 min de lecture
mon principe de base est de ramener l'équilibre des 5 éléments en nous, la Terre, l'Eau, le Feu, l'Air et l'Ether, que nous retrouvons dans la nature et dans toutes mes pratiques : l'ayurveda, le yoga, le chamanisme et l'astrologie!
Nous avons tous une composition de ces éléments en nous, des affinités mais l'équilibre de tous nous ramène vers le bien-être et nous permet de nous déployer pleinement.
Apprendre à les connaitre, les sentir, les observer et revenir à un équilibre en nous et autour de nous, c'est ainsi que la magie opère ;)
En lisant cet article, j’ai tout de suite pensé à l’importance de retrouver un vrai équilibre intérieur, un peu comme celui qu’on recherche quand on découvre des inspirations bien-être sur https://www.namastestyle.fr/. L’idée que chacun porte en lui une combinaison unique des cinq éléments me parle énormément, surtout parce qu’on oublie souvent que notre corps et notre esprit fonctionnent en lien direct avec la nature qui nous entoure.
Ce que j’aime dans cette approche, c’est qu’elle reste très concrète : observer, ressentir, ajuster. Cela rejoint aussi l’envie de s’entourer de petites choses qui nous recentrent, comme on peut en trouver au fil des pages de https://www.namastestyle.fr/, et même dans des collections plus symboliques comme les bracelets et joncs : https://www.namastestyle.fr/product-category/bijoux/bracelets-joncs/. Ils…