La saison des laits d'Or est ouverte!
- rachelyogamassage
- 20 janv.
- 1 min de lecture
La boisson ayurvédique ancestrale de douceur, de réconfort aux nombreuses vertues, soutient l'immunité, nettoie le foie, réduit les inflammations, apaise le système nerveux et délicieux...Dans 1 casserole, mélanger 1/4 de tasse de poudre de curcuma et 1/2 cuillère à café de poivre moulu avec 1/2 tasse d'eau, jus

qu'à obtenir une pâte crémeuse (se conserve au frais ensuite qqs jours)Pour préparer le lait d'or, mettre 1/2 cuillère à café de cette pâte, 1 cuillère à café d'huile de coco et 1 tasse de lait (on peut y ajouter 1 pincée de gingembre en poudre ou un tout petit bout de frais)Faire chauffer à feu doux 2min sans bouillir et savourez!
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